Thérapeute, Coach de vie, Gestion stress social et professionnel

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J’accompagne à l’épanouissement personnel et professionnel, avec un travail alliant thérapie et gestion du stress pour investir dans la connaissance de soi, son Savoir-Etre et valoriser son Savoir-Faire.

La thérapie pour donner du sens à son histoire, son vécu, se libérer de ses croyances et fidélités qui n’a ou plus leur raison d’être et la gestion du stress pour gérer son quotidien. S’appuyer sur ses points forts, ses ressources, dans les moments vécus comme difficiles, voir douloureux.

Les outils d’accompagnement : une écoute bienveillante, le dessin, la généalogie, l’écriture. Au cours des séances, des outils à la gestion du stress adaptés en fonction des besoins

Objectif de l’accompagnement : permettre aux femmes et hommes d’investir dans la richesse de leur capital humain pour Savoir-être/Savoir faire, dans les moments vécus comme difficiles, voir douloureux, comme une séparation, deuil, un besoin de reconversion professionnelle, l’arrivée d’un enfant…, mais également lors d’une remise en question de sa vie, que j’appelle crise existentielle et auquel nous pouvons tous être confrontés à un moment de notre vie.

Le personnel et le professionnel sont parfois intimement liés Oser être soi, donner du sens à sa vie pour s’épanouir avec confiance, estime de soi, réussir dans ses projets, envies…

8 ans d’expérience