Myriam : j’ai pris conscience que j’étais continuellement dans le faire plutôt que dans l’être

Rencontre avec une entrepreneure : Myriam

Myriam est Praticienne de santé, naturopathe et sophrologue, vous ppouvez la retrouver sur : www.odelia-nature.fr

Qu'est-ce qui a motivé votre envie, vos ambitions de devenir entrepreneure ?

Il y a quelques années, j’ai pris conscience que j’étais continuellement dans le faire plutôt que dans l’être. J’ai retrouvé mon chemin, mes réponses dans le Ressenti. J’ai découvert la puissance des techniques psycho-corporelles comme la Sophrologie pour se libérer de nos conditionnements et fausses croyances afin de vivre pleinement.

Quelle est l'histoire de la création de votre entreprise ?

Dans une société où l’on court après le temps, il est important de se poser régulièrement pour prendre soin de soi afin de s’entretenir et préserver sa santé. Cependant, dans la multitude d’informations disponibles de nos jours, on se retrouve facilement perdu et on ne fait pas toujours les bons choix. De ces constats est né ODELIA Nature, l’envie de transmettre mes connaissances en prévention de santé et d’accompagner ceux qui en ont le besoin et l’envie. Donner et vous expliquer les clés afin de vous rendre autonome dans votre hygiène de vie. En tant que Naturopathe, j'accompagne et permets de mieux vivre au quotidien que ce soit par la gestion du stress, sommeil, poids, alimentation etc.. Je donne des conseils d’hygiène de vie, de diététique et de bons sens.

Comment est-ce que vous vous entourez ? Avez-vous rejoint des clubs, réseaux, êtes-vous accompagnée en individuel ?

J’ai effectivement rejoints des réseaux afin de me sentir soutenu, avoir des idées pour developper seule ODELIA Nature et faire des rencontres enrichissantes !

Quelles sont les 3 valeurs que vous avez le sentiment d’incarner et que vous voulez véhiculer ?

Générosité Persévérance Humilité

Etre une femme entrepreneure, qu'est-ce que ça change ?

Se sentir libre, se lever chaque matin et se sentir à sa place, utile, en accord avec soi-même.

Un conseil pour les femmes qui hésitent à se lancer ?

Croire en soi et préparer sa transition !

Quelles ont été les premières étapes qui ont fait décoller votre entreprise ?

En parler ! Se bouger ! Etre enthousiaste !

Quelles ont été vos plus grandes difficultés ? Et au contraire, les facilités ?

La plus grande difficulté est de tenir financièrement, c’est un sacrifice pour faire ce que l’on aime par la suite. Ne surtout pas compter ses heures ! C’est un choix que je ne regrette pas ! De plus, les amies qui nous entourent nous montrent d’autant plus leurs valeurs.

Qu'est-ce qui vous plaît le plus dans votre vie d'entrepreneure ?

Les relations humaines étant pour moi une raison de vivre, c’est ce qui me fait tenir.

Avez-vous des routines quotidiennes qui font votre réussite ?

Oui ma routine matinal au réveil : massage visage Dien Chan, un verre d’eau, mentra positif, réveil musculaire et respiration en sophrologie.

Du prix que vous mettez découlera votre investissement

J'ai déjà entendu beaucoup de coachs dire ça et je vérifie cette théorie de plus en plus. Combien d'e-book avez-vous téléchargé, les avez vous tous lu ? Avez-vous appliqué les enseignements trouvés ? Combien d'articles avez-vous lu sur un sujet qui vous intéressait et avez-vous appliqué ce que vous y avez trouvé ? Parfois, j'emprunte des livres à la bibliothèque, certains sujets m'intéressent au point que j'aurais pu acheter ces livres-là, pourtant parfois, je ne prends pas le temps de les lire, pourtant je les garde un mois ! Dernièrement, j'ai acheté un livre d'un entrepreneur pour les entrepreneures, à un tout petit prix 3 €, je crois, je ne l'ai toujours pas lu. Alors qu'un autre livre, par exemple le dernier de Jen Sincero, je l'ai dévoré dès que je l'ai acheté et j'ai tout appliqué. Les formations en ligne que j'ai achetées, personnellement je les ai toujours faites en entier et je suis passée à l'action un maximum. Le prix que vous y mettez va beaucoup jouer sur votre passage à l'action. Qui n'a pas entendu ses parents dire : "Ne jette pas l'argent par les fenêtres !" ? Personne n'a envie d'avoir dépensé son argent pour "rien", alors quand on y met son argent, on s'implique. Donnez un conseil gratuit, la personne vous dira : Ok peut-être que je le ferai. Si elle paye pour ce conseil, il y a 80% de chance de plus qu'elle applique réellement ce conseil et donc qu'elle s'attende à un résultat. En avez-vous déjà fait l'expérience ? Douce journée à vous, Miryam

La « Slow Life » ou savez-vous vous écouter?

On ne peut pas être douce avec les autres si on n'est pas d'abord douce avec nous-même. Vous le savez en ce moment je suis pro "slow life" :D et bien clairement il y a des moments dans la vie, où il faut encore plus expérimenter cette façon de vivre plus lentement et avec plus de douceur. Douceur, ne veut pas dire fainéantise, douceur veut plutôt dire faire l'action juste pour soi. J'aime beaucoup les vidéos de motivation qu'on peut trouver sur Youtube, certaines sont plus pour les sportifs, mais d'autres se prêtent bien à l'entrepreneuriat. C'est top pour se motiver. Cela peut fonctionner à court terme si vous êtes déjà dans cette énergie. Mais quelque chose me dérange aujourd'hui là-dedans, je ne suis plus, pour ce mode de fonctionnement trop violent, trop acharné, ayant finalement parfois comme moteur des colères, des peurs et toutes sortes d'émotions négatives. Quitte à passer pour une bisounours, je suis persuadée qu'on peut avancer sans se flageller, sans se forcer et avec bonne humeur, sans s'user physiquement ou psychologiquement. Si c'est une peur qui vous freine, vous pouvez y aller quand même et foncer, mais à condition que vous sentiez qu'au-delà de la peur il y a une envie profonde d'y aller ! S'il n'y a pas cette envie derrière la peur, prendre le temps de vous reconnecter à votre pourquoi ne vous fera pas perdre de temps, bien au contraire. Douce journée à vous,

Pourquoi essayer de changer ce qu’on ne peut pas ?

Parfois, on voit la vie comme un combat, une lutte, plein d'expression en témoigne d'ailleurs, et si on décide de voir la vie comme ça, effectivement, on ne manquera pas de combat à mener. J'avais lu dans un conte soufi qu'un disciple ne comprenait pas que son maître est aucun ressentiment pour les gens qui disent du mal de lui et ne réagit pas à cela. Le maître lui expliqua : La vie est une pièce de théâtre, tout le monde autour de moi jouent son simplement son rôle. Je comprends dans cette métaphore, et cela n'engage que moi, que tout gravitent autour de nous pour nous faire grandir et tout va dépendre de notre propre interprétation et surtout de notre réaction. C'est aussi ce qu'enseigne la PNL ou la CNV, en d'autres termes. L'autre réagit et communique selon son propre vécu, ses peurs, ses limitations voir même son univers. A nous de prendre notre responsabilité sur notre réaction plutôt que de chercher qui a tord ou raison. Le but principal étant de vous sentir sereine et alignée avec vous-même le plus souvent possible. Belle journée à vous, Miryam Si ce message vous a été utile partagez-le avec ceux qui peuvent en avoir besoin ;)

Le stress nous fait perdre du temps

Quand le stress monte, qu'on a peur d'être en retard, de ne pas réussir à faire tout ce qu'on veut etc. Souvent effectivement, on n'y arrive pas ! Dernièrement, je lisais le livre de Jen Sincero, elle parlait de cette théorie et nous expliquait de passer en revue ce qu'il y avait effectivement à faire et de voir comment on pouvait parvenir à tout faire. Ce matin, j'ai eu a expérimenté ça... :D Tout a commencé hier soir en fait, je me suis dit que le jeudi soir, ce serait bien que je me couche plus tôt, chaque semaine. Et j'ai donc "voulu" me coucher à 21h30, mais ma petite dernière n'était pas de cet avis. Bon, je sais plus exactement ce qui c'est passé entre temps, tout ce que je sais, c'est que je me suis réveillé 30 minutes plus tard que d'habitude et que je ne me rappelais même pas si j'avais éteint mon réveil ou s'il n'avait simplement pas sonné, pas le temps de vérifier. Le stress m'envahit. 5 minutes. Au bout de 5 minutes, je me rappelle de ce passage du livre et je me dis : stop ! Ok, c'est quoi le plus urgent ? Habiller les enfants, comme ça, peu importe l'heure, ils seront prêt. J'ai passé le reste en revue dans ma tête et c'est parti, même avec une demi-heure de moins tout était fait et on est parti tranquillement pour l'école, sans aucun retard. Je marchais avec un grand sourire avec eux et je profitais juste du moment présent à voir mes deux garçons se tenir la main et rigoler ensemble. C'est pas ça le bonheur ? Et vous, le stress ? Comment est-ce que vous l'amadouez au quotidien ? Belle journée à vous, Miryam

Le corps parle

Quand on traverse des moments difficile dans notre vie, plus ou moins intense émotionnellement, notre corps s'exprime lui aussi. C'est important d'apprendre à déceler ces expressions, à les comprendre et à agir dans le sens du bien-être. En ce moment, je traverse quelque chose d'émotionnellement intense et je sens parfois mon dos qui se crispe, ou mes dents qui se serrent. C'est important de s'en rendre compte et d'immédiatement prendre le temps de se détendre, de prendre soin de soi. C'est un signal, un appel à ne pas s'oublier, à ne pas oublier ce corps qui nous porte, nous soutien. À ne pas oublier que la vie elle-même est un miracle. Que tout est parfait et que tout a un sens. Le corps parle, le corps crie parfois. Est-ce que nous l'avons toujours entendu ? Pris en compte ? Soulagé ? Chouchouté ? Et si vous preniez quelques heures cette semaine pour vous reconnecter et chouchouter ce corps ? Belle journée à vous, Miryam Si ce message vous touche partagez-le avec ceux qui peuvent en avoir besoin !

S’adapter sans cesse : 3 conseils pratiques !

En tant que femme entrepreneure et maman, je ne sais pas vous, mais personnellement, je dois m'adapter sans cesse, entre les emplois du temps qui changent, les périodes de vacances, les activités, etc...

Si je ne surfe pas sur la vague et que j'essaie d'aller à contre-courant, c'est stresse et contre-productivité assurer.

Alors comment s'adapter au jour le jour :

1 Arrêter de vouloir tout planifier

Je sais ce que sais, avant j'essayais de planifier, quand je n'avais pas d'enfant notamment ou qu'en j'en avais qu'un, et encore ça ne marchait pas. Mon planning, je le laisse à plus haut que moi maintenant, je suis mon intuition le plus souvent possible. Et c'est en suivant mon intuition que tout est le mieux réglé sans même avoir besoin d'y penser en avance.

2 Accepter l'imperfection

Dur dur en tant que femme et en tant que mère d'accepter que les choses sont comme elles sont et d'arrêter de viser un idéal parfait. Dur aussi de laisser passer tous les commentaires qu'on peut recevoir de l'entourage, et même des gens moins proches qui se le permettent. Mais pourtant, c'est la clé ! Pensez à ce que vous voulez vraiment en priorité, et si c'est être sereine, croyez-moi ce n'est pas un planning parfait qui vous y aidera.

3 Prendre le temps

Arrêtons de courir dans tous les sens, ça m'est égal que le repas de midi ne soit pas prêt pour 11h45 quand on rentre de l'école. Je dis ça parce qu'on m'a fait la remarque là-dessus hier. Mais la vérité, c'est qu'en fait, ma priorité le matin, ce n'est pas du tout de faire à manger. Et si je me pressais pour que ce soit fait, ce serait le stress assuré. J'ai besoin de prendre le temps pour mes priorités et de ne pas faire les choses en speed, et honnêtement, je pense que vous aussi non ? Si vous ne prenez pas le temps pour ce qui est important, votre journée se remplira de toute façon, si on veut trouver des choses à faire, ce n'est pas ce qui manque en générale. Belle journée à vous, Miryam Si ce message vous a été utile, partagez-le avec ceux qui peuvent en avoir besoin !

Adeline : avec Marbella Paris, bijoux et entrepreneuriat lui collent à la peau

À la base étudiante en droit, Adeline Moniez s'est un peu cherchée niveau orientation. Alors qu'elle est pourtant en maîtrise, la Picarde, qui a migré sur Paris pour son cursus, décide alors de faire un stage d'attachée de presse. C'est à ce moment là que sa destinée va basculer pour s'écrire en lettres dorées. Adeline fait la rencontre d'une journaliste qui porte des petits cristaux Swarovski à même le corps. C'est le coup de foudre ! D'un coup, d'un seul, l'élan créatif de la belle blonde s'emballe et les idées fusent. Elle retourne dans les Hauts-de-France, à Sailly-Laurette, petit village de Somme de 300 âmes, pour y investir l’auberge familiale qu'elle transforme en maison de luxe.

Marbella, un hommage à son grand-père

2005 marque la naissance de Marbella Paris, un lieu où sont fabriqués de manière totalement artisanale de magnifiques bijoux de peau, tatouages éphémères et maquillages. Un nom franco-espagnol, pour le côté capitale mondiale de la mode et pour rendre hommage au grand-père de la fondatrice. Adeline Moniez a, en effet, voulu faire un clin d’œil à son aïeul, artiste peintre à Marbella. La marque samaro-parisienne colle d'ailleurs parfaitement au côté chic de la ville côtière andalouse qui évoque le soleil, la mer, les vacances. On ne renierait d'ailleurs pas une petite escapade dans l'un des hôtels à Marbella pour passer du bon temps sur les bords de la Costa del Sol... Mais trêve d'évasion, revenons à nos moutons, ou plutôt à nos bijoux, confectionnés grâce à une technique bien particulière. Car en plus d'avoir créé de toutes pièces sa belle entreprise et de dessiner la majorité de ses modèles, Adeline a tout simplement mis au point et breveté, en collaboration avec un laboratoire pharmaceutique, la technologie dermo-adhésive et hypoallergénique de ses créations. La classe ! Grâce à son esprit d'entreprise, sa persévérance et son idée novatrice, la brillante chef d'entreprise a révolutionné le monde de la bijouterie et de la joaillerie. « Si on y croit, tout peut réussir », résumait-elle lors d'un entretien accordé au Conseil départementale de la Somme.

De Dior à Miss Univers, la success story du made in Picardie

Fabriqués par les doigts de fées d'une dizaine d'artisans locaux, ces bijoux raffinés font honneur au terroir aussi via la dentelle de Calais, utilisée pour la réalisation de certains bijoux de peau. Pierres précieuses, or, cuir ou pigments sont aussi de la partie dans les différentes collections signées Marbella Paris. Séduit par la beauté et la précision de ces orfèvres picards, Dior a été le premier grand nom à faire confiance à la société montée par Adeline Moniez. Ses bijoux de peau autoadhésifs ont depuis tapé dans l’œil de nombreuses marques et célébrités. On peut citer pêle-mêle Lancôme, Séphora, Swarovski, L'Oréal ou Kenzo. « Nous avons connu des hauts avec des commandes qui nous ont permis d’embaucher jusqu’à 30 personnes, ce que j’ai très mal vécu car on a perdu pendant ce temps-là le côté familial auquel on tient tant », regrettait néanmoins la talentueuse entrepreneuse dans les colonnes du Courrier Picard. Par ailleurs, la James Bond girl Léa Seydoux, la chanteuse Hélène Ségara ou encore la Miss Univers Iris Mittenaere sont tombées sous le charme des créations d'Adeline. Mais on ne va pas tous les citer, parce qu'il y a de trop de gens qui l'aiment.

Un ennemi de la bonne humeur : l’actualité ! Retour d’expérience

Depuis 1 ou 2 ans, je ne regarde plus les actualités, plus du tout, même pas pendant les élections (surtout pas pendant les élections d'ailleurs). Je ne lis pas non plus l'actualité.  S'il y a quelque chose de vraiment important, je le vois passer sur les réseaux ou quelqu'un m'en parle. Si un sujet en particulier m'intéresse, je m'informe, mais sûrement pas dans ce genre de médias qui ne disent que ce qu'ils veulent bien. Alors qu'est-ce que ça change de ne pas s'informer tous les jours sur l'actualité ? Ça aide à garder un bon état d'esprit !  Les actualités ont tendance à nous plomber, à nous mettre dans une énergie négative. Vous êtes au courant de ce qui se passe, mais est-ce que pour changer une situation ou donner votre aide vous serez plus efficace avec une énergie négative ou positive ? En ne regardant pas les actualités, on se préserve d'ondes négatives supplémentaires et si on veut vraiment aidé une cause, ce n'est pas en regardant le problème à TV qu'on va changer quelque chose, mais en s'activant ! Belle journée à vous,

Les idées affluent quand on leur laisse de la place

Vous avez déjà été dans une situation où vous vous creusiez la tête pour trouver une solution ? J'ai vraiment pris goût à vous partager ces messages tous les jours, d'ailleurs, je vous remercie encore une fois chaleureusement pour vos mails qui me touchent beaucoup. Hier, je me suis demandée comment toucher encore plus de personnes et j'ai étudié la question du mailing toute l'après-midi et puis le soir, au moment où je me dis allez stop : Eureka ! J'ai une idée. Je vais vous préparer une série spéciale : 5 jours 5 Success story ! Tout ça pour dire que quand on se creuse la tête, c'est difficile de trouver une idée. Parce que notre esprit n'est pas totalement ouvert, il est trop focalisé sur l'idée de trouver une idée :D Être focalisé sur son objectif oui, mais se laisser de la place. Suivre les intuitions même si elles paraissent hors sujet. Par exemple aller ranger la cuisine, parce que la bonne idée viendra peut-être à ce moment-là justement ! Belle journée à vous, Miryam

Priscillia : Etre entrepreneur suppose de sortir de sa zone de confort

Rencontre avec Priscillia

Je suis secrétaire indépendante et j’aide les entrepreneurs à gagner du temps dans la gestion administrative de leur entreprise ainsi que dans la gestion de leur communication en ligne.

Quelle est l’histoire de la création de votre entreprise ?

L’histoire de mon entreprise a démarré en 2008 lorsque j’ai quitté la région parisienne. A l’époque, j’étais secrétaire médicale dans un cabinet à Paris. Depuis quelque temps, je réfléchissais déjà à créer mon activité. En effet, je m’étais rendu compte que j’avais la possibilité d’aider d’autres médecins et surtout de découvrir d’autres secteurs en aidant des entrepreneurs. Je n’imaginais pas alors à quel point les possibilités étaient grandes. De plus, à cette époque, j’ai rencontré des personnes à leur compte, ce qui m’a permis d’apercevoir le monde de l’entrepreneuriat et m’a donné encore plus envie de me lancer. C’est donc à l’occasion de ce déménagement que j’ai décidé de créer mon activité. Cela m’a pris plusieurs mois. Ma réflexion sur ce projet a été longue car, en 2008, le secrétariat indépendant était peu connu. Il y avait peu d’informations sur ce sujet. J’ai pourtant eu la chance de faire la connaissance de personnes formidables réunies sur un forum en ligne. Ce forum a été la clé de mon lancement. J’ai obtenu des informations essentielles. J’ai pu lire des témoignages de secrétaires lancées depuis quelques années. Elles ont conforté mon idée d’être secrétaire indépendante. De plus, début 2009, le gouvernement de l’époque mettait en place le statut d’auto-entrepreneur. Le 23 février 2009, je m’inscrivais sous ce statut. Mon activité était créée.

Comment est-ce que vous vous entourez ? Avez-vous rejoint des clubs, réseaux, êtes-vous accompagnés en individuel ?

Il est primordial de s’entourer. Cela a été l’une de mes erreurs au début de mon activité. Je participais de temps en temps à des discussions en ligne, mais j’étais seule. Aujourd’hui, cela a bien changé. Je fais partie de 2 réseaux auxquels j’essaie de participer régulièrement. Ces 2 réseaux m’apportent énormément. Rencontrer d’autres entrepreneurs, écouter leurs parcours, est une source inépuisable d’inspiration, de motivation et de confiance en soi. Rien ne vaut de vraies rencontres ! Grâce à ces 2 réseaux, j’ai rencontré des personnes qui m’ont aidé dans mon activité. L’une d’elle est coach. J’ai eu l’occasion de faire appel à elle lors de 2 projets importants : la refonte de mon site internet il y a 2 ans et en début d’année pour mettre en place une organisation après la naissance de ma fille.

Qu’est-ce qui vous plaît le plus dans votre vie d’entrepreneur ?

Ce qui me plaît dans la vie d’entrepreneur, c’est tout d’abord la liberté que cela me procure. Je suis libre d’organiser mon temps. Je suis libre de choisir les missions qui me plaisent. Ce qui me plaît dans la vie d’entrepreneur, c’est également la richesse que mon activité m’apporte. Je rencontre des gens incroyables, j’apprends et je reste inspirée grâce à leur parcours. Dans mon activité, je travaille dans divers domaines. Cela passe du médical aux médias. Ce qui me plaît dans la vie d’entrepreneur, c’est l’apprentissage permanent. J’apprends tous les jours. Je n’ai jamais autant appris qu’en étant entrepreneur. Il faut être curieux. Etre entrepreneur suppose d’avoir de multiples casquettes. Il faut à la fois proposer ses services ou produits, les faire connaître, les vendre, etc. C’est donc pour cela que je continue à me former régulièrement. Etre entrepreneur suppose de sortir de sa zone de confort. Dernièrement, j’ai passé une certification pour attester de mon niveau orthographique. Une démarche que je n’aurai peut-être pas réalisée en tant que salariée. Ce sont tous ces aspects de la vie d’entrepreneur qui me plaisent et qui font que je suis heureuse d’être indépendante.

Un conseil pour les femmes qui hésitent à se lancer ?

Le conseil que je donnerais aux femmes qui hésitent à se lancer serait de ne pas rester seule. Il ne faut pas hésiter à aller à des événements organisés par des réseaux de femmes entrepreneures. J’ai participé à plusieurs événements. J’y ai rencontré des femmes qui étaient dans la phase de création de leur activité. Elles se posaient des questions. Les femmes déjà en activité partageaient leur histoire et donnaient des conseils. Venir à ses événements permet de réfléchir à son propre projet, de s’inspirer et de prendre confiance. Il ne faut pas hésiter également à faire appel à un coach pour être accompagnée dans sa réflexion et dans le lancement de son activité. Cela permet d’aller plus vite et d’avoir confiance en son projet.

Quelles sont vos plus grandes difficultés ? Et au contraire, les facilités ?

Ma plus grande difficulté est ma timidité. Etre entrepreneur suppose de se mettre en avant. C’est difficile pour moi d’être sur le devant de la scène. C’est quelque chose que je travaille tous les jours. Je m’efforce à aller régulièrement à des déjeuners réseaux et à participer à des événements pour justement aller de l’avant et faire connaître mon activité. C’est un challenge. Une autre difficulté, c’est d’être novice en marketing. Savoir vendre ses services est crucial pour toute activité. Du coup, je suis en ce moment une formation pour m’améliorer sur le sujet. C’est très efficace. Depuis que j’ai commencé, je me sens beaucoup plus à l’aise. Je commence à mettre en place des actions pour donner plus de visibilité à mon activité et avoir de nouveaux contacts. Mes facilités sont que je suis curieuse. Je m’intéresse à beaucoup de sujets. Je suis autonome. Quand je n’arrive pas à faire quelque chose, je cherche toujours le moyen pour y arriver. Je suis passionnée par ce que je fais. Aider les entrepreneurs dans la gestion quotidienne de leur activité me plaît énormément.

Quelles ont été les premières étapes qui ont fait décoller votre entreprise ?

La première étape qui a fait décoller mon entreprise, c’est la création de mon site internet. C’était il y a 7 ans. Un an après la création de mon entreprise, j’ai réfléchi à créer mon site internet. Quelques mois plus tard, après avoir appris à coder et mis en pratique ce que j’avais appris, mon site était en ligne. Grâce à mon site, j’ai eu mes premiers clients. Je travaille d’ailleurs toujours avec deux d’entre eux. Aujourd’hui, il me semble indispensable d’avoir un site même si les réseaux sociaux prennent une place de plus en plus importante. Ces deux outils sont complémentaires. La deuxième étape a été de communiquer sur mon activité. Cela semble évident, encore faut-il intéresser sa cible. C’est beaucoup moins évident. J’ai donc observé ce qu’il se faisait dans mon secteur, appris le plus possible sur la cible que je voulais prospecter et j’ai suivi une formation pour écrire sur le web. La dernière étape a été de m’inscrire sur un site de référencement payant, spécialisé sur mon secteur. C’est une démarche que j’ai effectuée il y a peu de temps. J’ai mis beaucoup de temps à me décider car je me demandais si cela était vraiment intéressant pour mon activité. Depuis le début de l’année, j’ai eu plusieurs contacts et même une nouvelle mission. J’en suis très contente, car par le passé je me suis inscrite sur d’autres sites, moins spécialisés, et cela n’a pas été très convaincant.

Valérie : nous sommes les premiers responsables des résultats que nous obtenons

Rencontre avec Valérie

Valérie Ogier, professionnelle de l’accompagnement dans des environnements à forts enjeux ou innovants, j’ai fait de mes deux passions que sont le coaching et la transmission mon métier.

Quelles sont les 3 valeurs que vous avez le sentiment d’incarner et que vous voulez véhiculer ?

1) L’enthousiasme. Et oui, je préfère voir les choses sous l’angle des opportunités qu’elles vont permettre, des limites qu’elles vont questionner pour mieux les repousser. 2) La responsabilisation en partageant l’idée que nous sommes les premiers responsables des résultats que nous obtenons. Bien sûr au-delà de la dureté de cette phrase particulièrement confrontante, j’apporte une nuance en posant les questions suivantes : Est-ce sous mon contrôle ? Et que puis-je faire pour que cela change si c’est le cas ? Ou comment puis-je m’y adapter si ce n’est effectivement pas sous mon contrôle ? 3) L’audace, pour passer de l’intention à l’action sans faire référence au courage qui pour moi a une connotation possiblement héroïque ou de sauveur que je ne cautionne pas, eu égard au point précédent.

Etre une femme entrepreneure, qu'est-ce que ça change ?

Difficile de répondre à cette question sans nourrir les stéréotypes et autres préjugés sur des théories plus ou moins fondées autour du genre. Et d’ailleurs lorsque j’ai créé mon entreprise il y a bientôt 15 ans, je l’ai fait sans me poser cette question. Je me suis plutôt demandé si j’avais envie de vivre cette aventure en solo ou de la partager. Comme la réponse a été de la partager, je me suis rapprochée de personnes ayant une vision proche de la mienne, de personnes avec lesquelles un lien de confiance existait. De ces rencontres est née une collaboration qui existe toujours avec mon associée.

Un conseil pour les femmes qui hésitent à se lancer ?

Prendre le temps de répondre à ces questions :
  1. Qu’est-ce qui fait concrètement que vous hésitez ? Et pour cela je proposerais de regarder sur les 5 niveaux de besoins que sont le besoin matériel, le besoin d’apprendre, le besoin de sens, le besoin de se faire plaisir et le besoin de reconnaissance, et de voir lequel de ces besoins ne serait pas satisfait.
  2. Le besoin identifié, je poursuivrais avec la question : De quoi auriez-vous besoin pour le satisfaire à un niveau qui convienne ? Il est important de vérifier que cela soit réaliste et sous votre contrôle.
  3. Enfin j’irais voir quels sont les risques qu’il y a à réussir et ceux pris en cas d’échec. Fort de tous ces éléments de réponse, il reste à prendre une décision et s’y tenir. Et pour cela le soutien de l’entourage professionnel comme un collectif de créateurs d’entreprise ou de l’entourage personnel avec un réseau d’amis bienveillants peut être aidant.

Qu'est-ce qui vous plaît le plus dans votre vie d'entrepreneure ?

Le plaisir de prendre des décisions dans le cadre d’un circuit court est assurément ce que je trouve le plus plaisant. A ce plaisir s’ajoute aussi le fait de pouvoir mesurer très vite si les décisions stratégiques comme opérationnelles ont été de bonnes décisions sans avoir à perdre du temps en justification. Enfin, le sentiment de mobiliser son énergie uniquement sur des segments ayant une valeur ajoutée pour l’entreprise sans perdre de temps en reporting au niveau hiérarchique du dessus, lui-même reportant au niveau au-dessus... ou en cherchant à faire cohabiter deux logiques antinomiques comme court terme et moyen terme génératrices de coûts induits aussi bien humains que financiers.

Avez-vous des routines quotidiennes qui font votre réussite ?

Le processus d’amélioration continue en lien avec une certification ISO a été une démarche extrêmement structurante. En effet cela permet de se requestionner en permanence sur nos points acquis et ceux qui sont à faire encore évoluer. En plus de cette démarche, nous avons mis en place un système de veille informative pour observer des signaux faibles annonciateurs d’évolution que nous devons anticiper afin de garder un temps d’avance. Enfin nous investissons dans la recherche appliquée pour faire évoluer notre pratique et prévenir l’endormissement. Je peux vous renvoyer un article que j’ai publié et qui dit que toute zone de succès est potentiellement dangereuse. Ainsi si je devais mettre la réussite en équation je dirais : La Réussite = Confiance (Qualité + Innovation + Vision)

La clé numéro 1 pour atteindre ses objectifs…

C'est tout simplement de ne pas les oublier !

Si vous vous donnez un objectif, en début de mois par exemple, que ce soit perdre 5 kilos ou faire x nombres de vente pour votre business et que vous ne pensez pas à cet objectif plusieurs fois par jour, il y a de grandes chances pour que vous ne passiez pas à l'action. Pour atteindre votre objectif, il faut y croire, croire qu'il est atteignable pour vous et le matérialiser. Matérialiser cet objectif ça peut commencer par le nôtre sur une feuille et l'accrocher, quand j'ai un objectif mesurable en plus de le noter sur une feuille, j'aime bien mettre des cases à cocher. Ca me fait d'ailleurs penser à la série "Girl Boss" où l'héroïne utilise cette méthode avant l'ouverture de son e-commerce. Une autre manière de le matérialiser est de le transformer en affirmation et de l'écrire tous les matins. De cette matière votre objectif devient réel ET vous y pensez. Des idées pour l'atteindre vous viendront plus facilement, il s'agira ensuite bien sûr de passer à l'action ! Belle journée à vous, Miryam

Positif ou négatif ?

Quand les gens donnent leurs avis sur un hôtel ou un restaurant, ils vont souvent parler du positif certes, mais souligné surtout tout ce qui a été négatif. Est-ce que c'est ce que vous faites dans votre journée ? Je l'ai moi-même fait encore ce matin, avant de m'en rendre compte pour me concentrer sur le positif. Je vous explique : ce matin j'ai dû faire quelques achats et durant cette matinée, je suis tombé sur plusieurs personnes vraiment sympa, une caissière avec qui j'ai discuté et qui m'a fait un compliment, un couple qui complimentait ma poussette et me posait des questions en attendant dans la file, une personne qui m'a tenu la porte de l'immeuble alors qu'elle n'y entrait pas... Bref quantité de rencontres agréables. Et pourtant, en rentrant chez moi, avant de me rappeler toutes ses personnes agréables, je me suis rappelé la seule personne qui avait été désagréable en me répondant sèchement à ma question aux rayons vêtements. Pourquoi ? C'est ma responsabilité de me laisser ou non miner par "une personne" alors que j'ai fait plein d'autres rencontres plus sympathique. Alors non, je choisis de me rappeler des points positifs et de laisser de côté ce petit accroc avec cette dame. D'ailleurs les mots jouent beaucoup, donc rien que de se rappeler d'une expérience en utilisant les termes "petit accroc" dédramatise la chose. Choisissons de nous focaliser sur ce qu'on veut davantage dans notre vie, pas sur ce qu'on ne veut pas. Ne laissons même pas la place dans nos conversations pour ce qu'on ne veut pas ;) Belle journée à vous, Miryam

Alexandra : Une mampreneure épanouie et organisée

Rencontre avec une entrepreneure passionnée

Alexandra  est Blogueuse Famille Puériculture  et Directrice de l'agence de communication Let's Go Com

Quelle est l'histoire de la création de votre entreprise ?

Mon blog a été ouvert en 2014, ma fille avait 6 mois. Prise dans le tourbillon biberons, couches, les sorties se faisaient rares et j'avais ce besoin de partager avec d'autres parents. Je ne m'attendais pas à rassembler autour de moi une si belle communauté. Mon agence a été ouverte cette année suite à plusieurs années de freelance.

Quelles sont les 3 valeurs que vous avez le sentiment d’incarner et que vous voulez véhiculer ?

Sans aucun doute la bienveillance qui est très importante pour moi. Je déteste le jugement et j'apprécie que ma communauté fasse de même devant les différentes questions ou thèmes que nous pouvons aborder ensemble. L'amour et le respect de la famille. Suite à une malformation utérine je suis presque stérile j'ai attendu ma petite fille très longtemps. Plus que ma vie c'est mon moteur, ma raison de vivre et mon envie de me dépasser et d'aller chaque jour encore plus loin aussi bien dans ma vie personnelle que professionnelle.

Femme, mère et entrepreneure, comment conciliez-vous les 3 au quotidien ?

C'est un coktail étonnant que j'ai eu du mal à mettre en place. Un bon emploi du temps avec des horaires imposés même travaillant de la maison afin de concilier le tout. Le matin mon conjoint emmène ma fille a l'école je peux donc m'occuper de ma maison puis le midi je prends le relais avec ma chipie. L'après-midi je travaille puis vers 18h je me consacre à ma famille. Une fois le petit monde couché je reprends du service pour finaliser mon travail et démarrer ma deuxième activité de blogueuse.

Quelles ont été vos plus grandes difficultés ? Et au contraire, les facilités ?

Ma plus grande difficulté a été de m'organiser à la maison entre mon mari, ma famille, le rangement ménage et mes deux activités. Ma facilité a été que je suis une mordue de travail sans le blog ou l'agence je ne respire plus je suis incapable de rester sans objectif à ne rien faire.

Avez-vous des routines quotidiennes qui font votre réussite ?

Je sors une fois par semaine une journée entière en extérieur uniquement avec mon conjoint et ma fille ; je me déconnecte de tout et nous coocoonons avec bonheur en dehors de la maison. Cela me permet de me ressourcer, d'être plus ouverte à de nouveaux articles mais aussi à vivre en tant que femme et maman et non en tant que chef d'entreprise. Je ne changerai ma vie pour rien au monde malgré des débuts difficiles je sais qu'aujourd'hui j'ai fait le bon choix pour notre avenir.