Une technique simple pour atteindre ses objectifs

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En ce moment, j’aime beaucoup écrire. C’est devenu une routine. J’ai commencé à écrire chaque jour des offirmations (je vous explique ce que c’est dans d’autres posts) pour changer mon état d’esprit, prendre confiance en moi, croire en mes capacités et en mes objectifs. Ce qui a été très puissant et m’a vraiment permis de passer à un niveau supérieur sur tous les plans. Au-delà de la confiance, du fait d’oser davantage et de passer à l’action, ça m’a clairement permis de doubler mon CA.

En écrivant, on pose ses pensées et on en choisit d’autres, on trouve des solutions, on décoince, on libère…

Les mots libèrent les maux

J’aime beaucoup cette phrase. Je l’expérimente. Je la savoure.

Là tout de suite, je vous propose de faire un exercice puissant. Vous avez un objectif que vous n’avez pas encore atteint ? Admettons que vous souhaitez atteindre x € net par mois.

Prenez un stylo et une feuille et écrivez : Qu‘est-ce qui m’empêche d’atteindre x € net par mois ? Puis écrivez tout ce qui vient, même si ça vous paraît bête ou bizarre, même si c’est « je ne sais pas… » ; « peut-être que…« …

Moi-même, en faisant cet exercice ce matin, j’ai pu mettre le doigt sur un point crucial, et mettre ça en lumière. C’est s’ouvrir aux changements, aux solutions, d’ailleurs, elles viennent parfois à la suite de cette écriture.

 L’écriture a quelque chose de beaucoup plus fort que de juste se poser une question dans sa tête.  Elle permet de débloquer ce qui coince et de dépasser nos limites intérieures.

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